３月８日（金）に
AYAKA先生による初の企画で
ヨガのレッスン中に保育士さんがお子様を見守ってくれる
「ママヨガ」を開催してくれました。
小さいお子様がいらっしゃるママさんは
一般的なヨガ教室などは参加しずらいでしょうから
かなりありがたい企画だったと思います。
そしてママさんこそ
腰に負担がかかったり運動不足になったり
精神的にも負担がおおきかったりと
ヨガが必要だと思います。
また、
先生ご自身もママですしそこに参加する他の方も
同じ様な境遇の方なので
子育て中の悩みや情報共有できるのも魅力の一つです。
今後も開催してくれるそうですし
二人以上の参加者が見込めて先生の都合がつけば
日程のリクエストにも答えてくれるそうなので
参加希望の方は
AYAKA先生のInstagramをご覧になってみてください。
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